OD ZŁOŚCI DO RADOŚCI – Warsztat „Oswoić złość”

„Każdy się może zezłościć – to proste. Ale zezłościć się na odpowiednią osobę w odpowiednim stopniu, o odpowiedniej porze, w słusznym celu i w stosowny sposób – to już nie jest takie łatwe.”

Arystoteles

Zapraszamy na na trening radzenia sobie ze złością

25 listopada 2023 r. SOBOTA

w godzinach 9.00 – 13.00

Katowice ul. Rolna 7 „AZTIRO”

Zachęcamy do udziału osoby chcące rozwijać samoregulację emocjonalną, aby doświadczane emocje ułatwiały wykonywanie bieżących zadań, a relacje z innymi były satysfakcjonujące.

Jest to spotkanie inaugurujące cykl warsztatów mających na celu pogłębienie przez uczestników umiejętności miękkich i uzyskanie kompetencji społecznych pozwalających na zarządzanie myślami, emocjami i zachowaniami, a w konsekwencji umożliwiających osiąganie wytyczonych celów w życiu osobistym i zawodowym.

Informacja o następnych spotkaniach zostanie zamieszczona na stronie „AZTIRO” w grudniu br.

Prowadząca mgr Halina Krawiec – pedagog, specjalista resocjalizacji i profilaktyki zagrożeń społecznych, psychoterapeuta uzależnień, Konsultant Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej.

Miejsca ograniczone, rezerwacja tel. 503-021-114, 513-102-135

Koszt 200 zł.

PSYCHOTERAPIA DLA KOBIET PO UTRACIE CIĄŻY, PORONIENIU I INNYCH PODOBNYCH ZDARZENIACH

Nie jesteś sama, takich kobiet jest wiele. Samotnie borykają się z poronieniami, utratą ciąży lub śmiercią dziecka.

Poczucie wstydu, brak wiedzy i wsparcia powoduje stany depresyjne, lęki, bezsenność, koszmary senne i nie tylko.

Usłyszałaś – „to tylko ciąża, nie martw się jeszcze zajdziesz”, „tak bywa nic nie zmienisz”, albo jeszcze gorsze, bolesne słowa ” jabłoń, która nie rodzi to się ją ścina”.

Proponuję psychoterapię indywidualną i grupową, diagnozę lekarza psychiatry – odpłatną.

Opłata za udział w grupie zależny od ilości uczestniczek, terapia indywidualna -100 zł.

Psychoterapię prowadzi Beata Wach

PSYCHOTERAPIA UZALEŻNIEŃ BEHAWIORALNYCH

Zapraszamy do udziału w psychoterapii uzależnień behawioralnych w ramach NFZ. Program psychoterapii kierujemy do osób dorosłych mający problem z takimi uzależnieniami jak:

  • hazard
  • seksoholizm
  • pracoholizm
  • zakupoholizm
  • uzależnienie od mediów

Psychoterapia obejmuje:

  • diagnozę specjalisty psychoterapii uzależnień
  • diagnozę lekarza psychiatry
  • edukację i psychoterapię indywidualną i grupową

Oferujemy stworzenie grupy osób uzależnionych behawioralnie

Program Ograniczania Picia

Jeśli myślisz, że picie przez ciebie alkoholu zaczyna przynosisz coraz więcej problemów, a nie jesteś gotowy na całkowitą abstynencję, to Program Ograniczania Picia jest dla Ciebie.


Czym jest Program Ograniczania Picia?
To próba wypracowania wspólnie z terapeutą nowego stylu picia alkoholu przynoszącego mniej strat. Wypracowany plan polega na stworzeniu zestawu zasad dotyczących nowych wzorów używania alkoholu tj. ilości, częstotliwości, kontekstu, czasu i miejsca itd.

Do kogo skierowany jest program?
– osoby pijące alkohol szkodliwie (jeśli masz wątpliwości co to znaczy picie szkodliwie, to zapraszamy na konsultację)
– osoby uzależnione od alkoholu, szczególnie:
bez przeciwwskazań zdrowotnych dla używania alkoholu,
nie akceptujące trwałej abstynencji jako celu terapii,
w początkowej fazie uzależnienia,
z mniejszym nasileniem objawów uzależnienia,
doświadczające mniejszej ilości problemów związanych z piciem, młodsze.

Czas trwania:
8-12 tygodni, spotkania minimum raz w tygodniu.

Jeśli odnalazłeś siebie w powyższym opisie, to zapraszamy na wstępną rozmowę diagnostyczno- informacyjną.